家での勉強は15分ずつで科目を変えるようにしました
佐藤亮子
いつも決まった美容師の方にお願いしているんですけど、早くて２～３時間で終わるので、大会前の気分転換にもなります
伊調馨
練習に対しての気持ちが全く入らず、気持ちが折れていて「泳ぎたくない」という日もありました
池江璃花子
水曜日は自分一人で考える自由時間をとり、会社の先々のことを考えることをとにかく最優先する、そう決めました
新浪剛史
僕は曲を書きたいと思っていて、大学を卒業するまでの3年間で「1日1曲書く」というノルマを自分に課したんです
宇崎竜童
1日7食、その間にプロテインとかも1日5、6回摂って常に吐きそうな状態で毎日過ごしてました
ダルビッシュ有
寂聴先生と出会うまでは、やってみたいことがあっても、いつもできない理由を探していました
瀬尾まなほ
（子育て）8割方は褒め、残り2割くらいで、しつけだけは教えました
松井秀喜の父
何か新しいことに出会ったり、文章を読んだりしたとき、頭を使って2分間考えることを習慣にしています
ジャック・マー
練習というのは時間より質が重要なので、『自分は今100％集中しているか？』と、常に自分に問いかけながら練習しています
国枝慎吾
挙げることに目標を置いて6本挙げるからこそ結果が付いてくると思っているので、目の前のことの過程を大切にしたいし、一日一日の積み重ねが8月6日につながると思っているのでこの瞬間を大切にしたいなと思っています
三宅宏実
30年以上前から中枢神経系の仕事をしたいと思っていました
久能祐子
時間と睡眠はすごく大事にしています
のぶき
NPOの事業に参加したことは大きくて、収益最大化のロジックではなく、｢社会をよくするために｣というゴー ルに向かって難易度の高い問題に立ち向かう経験はすごく勉強になりました
森本千賀子
(高校時代）放課後は陸上の練習をしたいから、お昼時間を利用してトレーニングしてましたね
岡部友
やらなくていいことを全部省いた代わりに、自分時間は子どもと一緒の時間と思ってすべての時間を子どもに使いました
アグネスチャン
80点をとりたいなら、100点分の努力をしなさいと言っていました
ずっと1日1食のスタイルでしたが、怪我をきっかけに3食食べるようになりました
飯島望未
自分が受けた教育と今の教育との違いを具体的に調べることにしました
勉強のハードルを低くするために「やりたいことの動線を短くすること」にも気をつけていました
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