元日に休まないというのが長年のジンクスであり健康法
岩井俊二
（精神を）いつもピーンと張り詰めていたら絶対に長持ちしないから適当に緩める事が大事
志村けん
いつ松を植えたか、杉を植えたか、目立たないように百年の大計を立てることが必要さ
勝海舟
習慣は一夜にして変えられるものではない
ダライラマ14世
飽食も絶食もその他のものも、自然の度を過ぎれば良いことはない
ヒポクラテス
（若さの秘訣は？）心にわだかまりを持たない、つまりくよくよしないこと
瀬戸内寂聴（夫婦）
少なくとも一日五回は笑うこと
瀬戸内寂聴
病気は神さまの与えてくださった休暇だと思って、ありがたく休養するのが一番いい
人それぞれ自分に合った健康法ってのがある
樹木希林
日本人は「休む」こと自体に遠慮を感じ過ぎ
ひろゆき
天に向かってブツブツ言うな雨の日には雨の日の生き方がある
東井義雄
お客様は神様です、という言葉があるが、消費者は神様以上の厳しさをお持ちである
安藤百福
『健康法』にとらわれないことが、健康の秘訣
すぎやまこういち
「○○すべきである」というルールはなるべくなら作らない方がいい
河合隼雄
仕事は常に逆算で考える癖をつけないと成果は出ない
大竹雅登
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