加藤諦三の名言集
幸せになるためには、自分の人生の目的にそった習慣を身につけることである
加藤諦三
不安な人は、小さなことでも大ごとにしてしまいます
他人は他人でしかないのである
自分に自信のない人は、他人をありのままに見ることができない
勝利から学べない種類のものを敗北から学ぶことができる
人間は安心感がなければ甘えることはできない
子どもは、信じられない人の前では良い子になります
何かがうまくいかなくても、それでも優しくしてもらえる、というところに親密さは生まれる
勝ちっぱなしの人間が、人間の弱さ、美しさを理解できるわけがない
素直さは、この世の中で生きていく上で最も大きな財産
何も決断しないことは、間違った決断をするよりも悪いこと
人は、自分を受け入れる程度にしか、相手を受け入れることはできない
失敗こそ幸福への扉かもしれない
ありのままの自分を受け入れられれば、欠点や弱点さえも\"自分らしさ\"に思えてきます
人生で大切なことは、バランス
自分の苛立つ感情を吐き出すことと、物事を解決するということは別のこと
社会の中で幸せに生きて行く人は、素直に自分を認める人である
悲観的な人は、望ましくない事を自分の弱点と結び付けて解釈する
私は挫折そのものが人間を深くするとは思わない
あなたに力があるから批判される
あるべきという過剰な規範意識は、憎しみの変装した姿です
いったん心の中に定着した自己否定的イメージは、その人に何があっても自分はつまらぬ人間だという感じ方を押しつけます
敗北から学べない者は、また敗北を繰り返す。そしていつも心の中で、過去の敗北を引きずって生きている
「こうでなければならない」と焦ることはない
過程を大切にする心理にとって、人生に失敗はない
相手の言うことにしたがっているほうが心理的には楽
自己実現している人は、まず自分一人でいる時間を楽しんでいる
生真面目な大人は、甘えた くても甘えを表現できないで、いつも他人に対して気兼ねしていることが多い
自分が本当は何を望んでいるのか、ということについて嘘をつく人は破滅する
人は自分だけが劣等感で苦しんでいると思いがちであるが、決してそうではない
自分が自分を好きでないのだから、他人が自分を好きであるということが信しられないのは当たり前
人のアラ捜しで幸せになれるようには人生はできていない
いちばん難しいのは自分を知ることで、いちばん簡単なのは人を批判すること
安心感と信頼感がなければ、人は心を開きません
親の心の問題は、子どもを 通して現れて来ます
人間は怒りと寂しさの処理で人生を間違える
コミュニケーションできない人は皆、感情を心の底に溜め込んでいます
自己実現している人は、矛盾に耐えられる
悲しみであれ、怒りであれ、喜びであれ、自分の感情を表現できないからイライラする
今日のことは今日のうちに整理するのがいい
良い言葉を使っていても心が触れていない親子では教育ができない
教育には愛が必要であると「愛」と言う言葉を使うから混乱するのかもしれない。愛とは教育との関係で言えば、見守ること
親との関係で甘えの欲求を満たされない人は、自分の子どもに甘えていきます
体重に限らず、自分に対する高すぎる要求水準は、自分に対する失望の反映
「どうせ私は太っているわよ」とひがんでいる人は、そうひねくれることで誰かに復響しているのです
悩みはあなたの魅力のすべてを吸い尽くしてしまいます
人間が精神的に成長するためには、愛されることが必要である。肉体の成長には酸素が必要なように、情緒の成熟には愛が必要である
孤独を避けるためなら、人はどんな苦しみにも耐えます
甘える欲求が満たされて、初めて自立できます
自分を尊敬でき、他人を尊敬できれば、自然と自分の行動に責任を取るようになる
子どもの成長には、親の積極的な関心が必要
自分に対する自分の態度を変える
生命とは充実感である
誰かに自分を守ってもらおうとするのでなく、自分で自分を守る
自分を尊敬できる人は、他人も尊敬できる
虚栄心を満たすためではなく、本当にやりたいこと本当に好きなことを見つけ、自己実現や上達するための日々の努力を、コツコツと積み重ねられる心境に達すれば、やがて等身大の自分であっても幸せになれます
不幸を受け入れる。そうすると自分の持っているものが見えてきます
人は寂しさで人生の軌道を踏み外します。
コミュニケーションというのは、人の話に耳を傾 けること
憎しみは変装が上手い。猛烈な仕事ぶりとか、声高な正義感とか、不自然な陽気さなど
今、辛いことが、将来から考えると自分を守っているということがあります
出世の夢が破れた時、心の底で出世にあこがれながら「出世なんてくだらない」という人がいる。事業に失敗した時、成功にあこがれながら「あんな汚いことをやって成功したくない」という人がいる。恋人にふられた時、心の底であこがれ求めながら「あんな女と別れられてせいせいした」という人がいる。これらの人は対象喪失から再生へのサイクルを拒否してしまった人である
前に進むためには、退くことを受け入れること
生きるのが辛いのは、あなたのせいではありません
自信のない人間は他人を過小評価したり、過大評価したりする
絶望的な状況で、人は絶望するわけではない。絶望した心理が、状況を絶望と感じるのである
人は、どうしても生きた証が欲しくなります
人の態度で気持ちがかき乱されるのは、自立していないという こと
虚しさの中で、欲求は肥大化します
本来の権利は必ず主張すること
人は、自分ができる事をする。それで良いのです
問題を解決する前提は、本人の解決する意思
心に未解決な問題があると、どうしても他人に対する警戒心が強くなります
生きることは、より多く感じること
人間は、過去と想像に支配されます
自分に自信がないという人も、心の底の底で自分を嫌いつつ、その感情から眼をそむけている
起きた事はどんなことであれ、何かを教えてくれます
母なるものを持った母を体験しない人は、生涯それを求め続けます
人は心理的に病んでいない限り、最後には一緒にいて楽しい人のところにいく
人はエネルギーがないと、惨めさにしがみつきます
優柔不断な人の目的は、いかにして責任を逃れるかということ
思うように物事が進まないときに、それから逃げないで事に当たる精神が幸運を呼ぶ
何か一つ、綺麗になることをする。これで心が満たされてくる。心が満たされれば、心の余裕が生まれてくる
甘やかされて育つと、大人になってから人間関係を形成できません
人間は他人にウ ソをついても破滅しないが、自分にウソをついたら破滅する
思いやりをもつためにはまず相手を理解しなければならないであろう
忍耐強くあきらめないで、繰り返し繰り返しやること
自分に自信のない人は、どうしても他人にとりいってしまう
人間関係の中で成長してこられた人は、失敗したらどうしようという不安に支配されることがない
損得だけで生きていくと、最後は大きくつまずきます
孤独な人は、傲慢なタイプに無防備です
現実を否認すると、ものすごいエネルギーを消耗します
人は困惑したときに騙されます。タチの悪い人はそういう時に人を狙います
好かれるための努力で嫌われる人は多い。そんな努力は無駄である
寂しさにいかに耐えるか、この態度が人間の価値を決めます
子どもを叱っても良いが怒ってはいけないし、「褒める」のと「おだてる」のも違います
不安な人は、思い込みが激しい
人間関係の悩みは、多くの悩みの中心です
欲しいものが手に入らないとき、あるいは失敗したときに、これは自分に何を教えているかと省みる人は、最後に幸せになる
シラケていたら、あなたの可能性は狭まるばかり
両親の不安、それは子どもの心を破壊します
先を急ぐな、人生に無駄な時はない
この人間社会では、批判されなければ賞賛はない
人は安心感を持つと、自分から自分を表現できます
事実は一つです。しかし、その事実に対する解釈は人の数だけあります
常識を意識する
悩んでいるときには小さなことをきちんとすることが大切である
何かを隠すと、話はどうしても矛盾してきます
それにふさわしい行動をする。それが社会性
人はトラブルによって鍛えられるのである
自然の姿と規範とは必ずしも一致しない
こんな苦しい旅はイヤだという考え方をしている限り、生まれてきて良かったと思う日は来ないだろう
甘えようとしている人にとって、相手から甘えられるほど腹の立つことはない
納得していない労働は、軽い労働でも辛く感じます。納得している労働は、重労働でもそれほど辛くありません
苦しみによって、精神は新しい深さに達します
魅力のある人というのは自由放奔に生きている人
あまりにも長く辛いことが続くと、人は疑い深くなります
一旦出来た関係を変えるのは、ものすごく大変なこと
精一杯生きていれば、人生の終わりを意識する必要はない
痩せていなくても自分は愛されるし、価値ある存在だと気がつけば心も落ち着きます
（家庭や学校から）逃げる子は、追いかけてもらいたくて逃げ出しています
人生は一生、問題を抱えているのである
人と知識を共有すれば、あなたが死んでからも「あの人から教わった」というように、あなたは人々の心に生き続けることになる
社会に不満、職場に不満、家庭に不満。そういう人は自分に不満な人です
他人に不当な重要性を与えない
人は行動すると、心のどこかでその行動の正当性を受け入れてしま います
人から利用される人は、人から認められたと錯覚します
親しいということは、本当のことを言えるということ
やれるだけのことをやった時に、後悔は残りません
あなたは決して、他人の不幸の原因ではありません
大切なことは、人間の本当の感情は変装して現れるということ
人は過去の感情的蓄積の中で、今を生きてます
抑圧された敵意は、必ず行動に出てきます
どこの親族にも一人や二人は、どうしようもない人がいる
素直さは最後には肉体的美しさに勝つ
他人のトラブルを背負い込むことは、他人のためにもならない
自信のない人ほど自信を失う行動をし、幸せから遠ざかっていく
母親が解放されると、子どもも解放されます
青春の問題を解決できないような人間は、老年になればまた老年の問題を解決できない人間なのだ
隠された依存の欲求がなくなれば、離れられない人といると愉快だし、気が楽な人といれば、気は軽いし、嫌いな人は嫌いだし、好きな人は好きである
誰にでもよい顔をしている人は、他人から拒絶されることを恐れている人
孤立感は、敵意を生みます
怒っている人は傷ついているのだ
自分を愛している人のことを忘れなければ、人は道を踏み外さない
性格の違う人と仲良くなることで、人間の幅は広がります
独占欲は、情緒的に未成熟な証
偉大なものは、すべて時間を要する
今ある悩みというのは何千年前にもあったもので、新しい問題なんてない
楽をして生きていても人生は空しい
いい顔をやめたら人生は楽になり、本当の味方が見えてくる
人間は常に、 成長への欲求と退行への欲求に引き裂かれています
愚痴ばかりな人は抑圧の強い人
神経症的傾向の人間同志は、お互いに心の底で拒否しあっている
幼稚な男は、無責任な世界を求めています
避けられないことを避けようとする人は、そのことに一生支配されます
最愛の人に対する最大の敵意、この矛盾を乗り切るのは自己実現しかありません
失敗が問題なのではなく、失敗を劇的なものとしてしてしまった自分の解釈が問題なのである
固定観念を捨てると、道は開けます。
心の整理をすることで、心の支えが出てきます
不幸の原因は「欲張り」
人を支配しているのは意識ではなく無意識です
無責任な生き方をしていると、最後は何も決断できない人間になります
多くの離婚原因は、モラルハラスメントです
自分を偽る結果は、コミュニケーション能力の喪失です
苦しむことでこそ、人は成長します
自分の好きなことをしていれば、行為自体が報酬である
あなたの人生で何かに失敗したら、失恋でも、試験の不合格でも「今でよかった」と思うことである。何故失敗したかを理解し、賢くなったことで、後のもっと大きな悲劇が避けられたのである
生きていることが怖い人は、自己蔑視している人
小さい頃から、自分の願いや要求が嘲笑されたり、無視されたりすることなく、まともに対応されて育った人、つまり母親から愛されて育った人は、自然と強さを身につけている
人間の心の成長に欠くことのできない愛は、自己実現した人によってしかもたらされない
信頼関係の無いところでの批判は、相手の怒りを生み出すだけ
離婚原因は、昨日の出来事ではない
敗北もまた一つの学ぶ機会なのである
（自分に自信のない人は）他人をすぐに軽蔑する。軽蔑することで傷ついた神経症的な自尊心をいやそうとする
（失敗の原因は？）自分ではない自分になろうと努力すること、自分は決してなり得ないものになろうと悪戦苦闘すること
劣等感というのは、初めは誰もが持っている
（自分に）近い人に言いたいことが言える、これが上手くいっている関係です
よく金がないから結婚できない、というふざけた野郎がいる。そんなことをいったらいつになっても結婚できない
自分はそんなに「立派な人」ではないのだと認めることから出発する
自分の注意が今、結果だけにいっていないか、その点を注意する
自分の足を引っ張ることなしに、人の足を引っ張ることはできない
精一杯生きている人は、終わりに気づかずに死んでいる
見捨てられる不安がある限り人は甘えることはできない
お互いの心の底の拒絶をのり越える手段が性の達成である
あなたは心の底で自分に自信がないことを知っている。心の底で自分に失望している。しかしそのことを他人に知られたくない。そのことを他人に知られたくないから、他人にはいがにも自信がある「ふり」をする
気力のある人に見えるチャンスが、気力のない人には見えない
失敗の最大の原因は自己不信、自己非難、自意識過剰
他人の「好き」という言葉に安心できないし、信じられない。そういう人は自分が自分を心の底では嫌いなのである
自分自身であることの権利を信じつつ、敢えて目標を定め意図を明確にするならば、人生を心配事で曇らせることはない
自分を見い出したものは恐れを知らない
子どもが競争に負けたときは、後ろから抱く。競争に勝ったときは、前から抱く
過干渉も放任も、同じ親の無関心です
信のない自分を他人と自分に隠さなければ、他人と本当に親しくなれることが多い。親密になるということはそういうこと
人生には貴方本来の資質に反するような義務はない
淋しい人は、好かれたいがためにお人好しを演じて、他人のトラブルを背負い込む
今失うことを恐れている人は、自分が病気になったときに自分を助けてくれる人か？
相手の言葉に傷ついてしまうのは、あなたが相手と同じレベルだから
私たちは、持っている価値のないものにしがみついて、自分から人生を苦しいものにしてしまう
他人に対する思いやりができてくれば、他人はそれほど自分を傷つけはしないし、他人は自分を傷つけるだけの力を持っていないということも分かってくる
幸福を勝ち得た人に向かって矢を投げるよりも、自分の悩みの原因に向かって矢を投げることである
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